
"La salud no lo es todo pero sin ella, todo lo demás es nada." Schopenhauer, Arthur

"Un hombre demasiado ocupado para cuidar de su salud es como un mecánico demasiado ocupado como para cuidar sus herramientas."

“Envejecer es como escalar una gran montaña: mientras se sube las fuerzas disminuyen, pero la mirada es más libre, la vista más amplia y serena.” Ingmar Bergman

"La salud no lo es todo pero sin ella, todo lo demás es nada." Schopenhauer, Arthur

¿Por qué hacemos esto?
Nos interesa llenar de vida y bienestar los años de las personas de la edad dorada, respondiendo de manera óptima a sus distintas necesidades mediante el tratamiento kinésico.
El envejecimiento corresponde a una etapa normal de la vida, no es sinónimo de enfermedad, en la cual existe una disminución paulatina de las capacidades y funciones en el organismo, perdiendo progresivamente la capacidad de adaptación y la aptitud de reaccionar adecuadamente ante los cambios internos o externos (medio ambiente).
La actividad física resulta indispensable para mantener el estado normal de los músculos y articulaciones; prevenir la pérdida de calcio en los huesos (osteoporosis); aumentar la capacidad de los sistemas respiratorio y cardiovascular; evitar el daño de las arterias y mejorar la coagulación sanguínea. Además, es muy importante para lograr una actitud emocional positiva de confianza en sí mismo.
MANTENTE ACTIVO, MANTENTE SANO!!
